Các loại Thanh long ruột trắng
Giới Thiệu
– Lợi ích sức khỏe
Thanh long – Ngọt lành từ thiên nhiên, bảo vệ cơ thể bạn mỗi ngày
Mỗi ngày, cơ thể chúng ta phải đối mặt với những kẻ thù thầm lặng – gốc tự do. Chúng âm thầm gây tổn thương tế bào, lâu dần dẫn đến bệnh tim, ung thư, tiểu đường, viêm khớp.
Cách đơn giản nhất để bảo vệ chính mình?
Chỉ cần bổ sung những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.
Và thanh long chính là món quà tuyệt vời từ thiên nhiên:
- Vitamin C giúp cơ thể trẻ khỏe, giảm nguy cơ ung thư.
- Betalains quét sạch gốc tự do, bảo vệ DNA.
- Carotenoids hỗ trợ trái tim khỏe mạnh và giảm bệnh lý nguy hiểm.
Lợi ích cụ thể hơn:
1. Giàu chất xơ, giúp tiêu hóa khỏe mạnh, kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ bệnh tim và ung thư ruột kết.
2. Nuôi dưỡng đường ruột với prebiotic – “thức ăn” cho lợi khuẩn, giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh, giảm tiêu chảy và nhiễm trùng.
3. Tăng cường miễn dịch nhờ vitamin C và carotenoids, bảo vệ tế bào bạch cầu khỏi gốc tự do.
4. Ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai với hàm lượng sắt tự nhiên, lại được hấp thụ tốt nhờ vitamin C.
5. Giữ mãi làn da tươi trẻ, nhờ vitamin C kích thích sản sinh collagen, làm da săn chắc, mờ nếp nhăn.
6. Hỗ trợ kiểm soát đường huyết, đặc biệt hữu ích với người tiền tiểu đường và tiểu đường.
7. Chăm sóc trái tim với omega-3, omega-9 từ hạt thanh long, giảm cholesterol xấu, bảo vệ mạch máu.
8. Bổ sung magie tự nhiên, tham gia hơn 600 phản ứng sống còn trong cơ thể, từ chuyển hóa năng lượng tới bảo vệ xương.
Một quả thanh long – một lựa chọn nhỏ, nhưng là cách chăm sóc lớn cho sức khỏe mỗi ngày. Đặc biệt tốt cho người mập, béo phì, huyết áp cao; tốt cho các chị em cần duy trì dáng vóc và sự trẻ trung.
Ngọt ngào, dễ ăn, lại đầy dưỡng chất.
Bạn xứng đáng được khỏe mạnh – bắt đầu từ những điều giản dị nhất.